Prebivalci velikih mest in krajev poskušajo pravilno jesti in jesti kakovostne in okolju prijazne izdelke. V zadnjih letih veliko ljudi zavrne sol zaradi njene škode ali jo nadomesti z drugimi vrstami soli. Na policah lahko vidite roza himalajska sol - bolj uporabna alternativa običajni soli, v skladu z izjavami zdravnikov in znanstvenikov.
Rožna himalajska sol
Rožnata himalajska sol se večinoma koplje v Pakistanu na območjih, kjer ni velikih industrijskih podjetij. Izdelek se prideluje ročno in nato posuši na soncu, tako da je okolju prijazen.
Značilnost proizvoda jesvetlo roza barva . Kristali rožnate soli v sestavi se ne razlikujejo veliko od običajne kuhinjske soli. Večinoma vsebujejonatrijev klorid(vendar večkrat manj kot v jedilni soli), mineralni poligatit (vodni kalijev sulfat, kalcij in magnezij) in kompleks drugih mineralov: železo, fluor, brom, jod. , baker, cink itd.
Snov se uporablja v vsakdanjem življenju, kuhanju, medicini. Prav tako se pogosto uporablja v ayurvedi.
Ugodnosti
Koristi roza himalajske soli so naslednje:
- Čisti telo pred toksini in toksini , odstrani soli težkih kovin, normalizira metabolizem in s temhujšanje. Kopeli z dodatkom himalajske soli so zelo priljubljeni - skozi odprte pore se iz telesa odstranijo vse škodljive snovi in odvečna tekočina, oseba pa »izgubi« količine in kilograme. Tudi ta izdelek pomaga pri boju proti celulitu.
- Izboljšuje stanje kože . Ker izdelek odstrani žlindre in toksine iz telesa, se koža očisti in obnovi. Sol ima odlične piling lastnosti in je del različnih grmičevja, mask in drugih izdelkov, ki pomagajo, da koža postane gladka in sijoča.
- Odpravlja bolečine v sklepih . Tisti, ki trpijo za degenerativno-distrofičnimi boleznimi sklepov, je priporočljivo izdelati obloge iz fiziološke raztopine. Pomagajo odpraviti bolečine in zmanjšati vnetje.
- Normalizira stanje živčnega sistema . Če redno jemljete roza solne kopeli, se lahko znebite nevroze, nespečnosti, zmanjšate učinek stresnih situacij na telo. Za notranjo uporabo pripomoček pomaga krepiti živčni sistem.
- Čisti ustno votlino . Slanina pomaga odpraviti slab zadah, očisti usta bakterij in gnila ostanke hrane. Tudi sol se bori s krvavitvijo dlesni in zobobolom.
- Krepi nohte . Zaradi bogate vsebnosti mikro- in makroelementov snov pomaga krepiti nohtno ploščo in ustavi njihovo ločevanje. V številnih spa salonih pred manikuro naredite žeblje s paro v kopelimorsko ali rožnato himalajsko sol.
Škoda
Kljub vsem koristnim lastnostim je himalajska sol še vedno sol, ki lahko poškoduje telo:
- Kot je znano, sol zadržuje vodo v telesnih tkivih, zato, če se porabi pretirano, povzročaedem in povečanje telesne teže .
- povzroča rast benignih in malignih tumorjev . In tisti, ki že trpijo za onkologijo, izdelka ni mogoče uporabiti.
- Poveča krvni tlak . Zato je treba pri bolnikih s hipertenzijo in bolnikih s srčnimi boleznimi zmanjšati uporabo soli ali pa jo sploh ne uporabljati.
- Solje še posebej nevarna pri glavkomu- patologija očesa, pri kateri je povečan očesni tlak. Ker snov zviša krvni tlak, se povečuje tudi v očeh. To pomeni nadaljnje zaplete, težave z vidom in celo slepoto.
- Povzročaprotin(bolezen sklepov, pri kateri ledvice ne odstranijo soli sečne kisline). Dokazano je, da so bolezni podvržene tistim, ki redno uživajo velike količine slane hrane.
Prav tako ni mogoče zaužiti vseh vrst soli v pozni nosečnosti, tromboflebitisa, venske insuficience in krčnih žil, tuberkuloze in drugih akutnih nalezljivih patologij.
Kako uporabljati pravilno in nasvete za uporabo
Kot lahko vidite, se lahko roza himalajska sol uporablja samo za hrano,vendar ga uporabite tudi v obliki oblog in z dodatkom terapevtske kopeli.
Pri zaužitju dnevni odmerek snovi ne sme presegati0,5-1 tsp . Najpogosteje se izdelek prodaja v obliki velikih kristalov - bolje jih je zmleti v mlin za kavo za bolj priročno uporabo, saj je težko zdrobiti tako velike kristale. Poleg tega je zelo poenostavi proces soljenje hrane.
Če se sol uporablja za kopanje, morate poznati nekatera pravila:
- Za en postopek boste potrebovali približno0,5 kg snovi(za srednje veliko kopel).
- Temperatura vode mora biti udobna,ne več kot 36–38 stopinj .
- Kopel naj ne traja dlje kot 20 minut, potem pa ostanke soli sperite z vodo pod prho in obrišite telo suho. Gel za prhanje, milo in druga sredstva se ne priporočajo.
- Postopek je najbolje opraviti vsak drugi dan.
- Optimalni potek zdravljenja je10 postopkov , po katerem je treba vzeti odmor vsaj za mesec dni. Po tem obdobju lahko vsakih 1-2 tednov preventivno kopate.
Kvalitativna pristnaproizvod mora biti proizveden vPakistanualiIndiji . Sestava ne sme vsebovati nobenih dodatnih snovi in dodatkov.
Rdeča himalajska sol je dragocen in zdrav proizvod. Danes jo je mogoče zlahka kupiti v supermarketih ali specializiranih ayurvedskih trgovinah. Vendar pa je treba upoštevati kontraindikacije pri uporabi tega izdelka, zato je bolje, da se posvetujete z zdravnikom, če obstajajo resne patologije, saj pri mnogih boleznih slane hrane ni mogoče uživati.
