Pinjole - skladišče koristnih elementov v sledovih, ki pomagajo ohranjati zdravje in lepoto. Izdelek se uporablja v ljudskem zdravilstvu, kozmetologiji in je najljubša poslastica pri otrocih in odraslih. Oreh se je zaljubil s sladkastim okusom in prijetnim borovim vonjem, vendar je prepovedano jesti v velikih količinah, saj lahko to negativno vpliva na stanje človeškega telesa.
Koristi oreha
Tradicionalno se pri kuhanju uporabljajo cedrova semena. Odlično dopolnjujejo solate, omake, tople jedi in pecivo. Na osnovi matice se olje pripravi s hladnim stiskanjem, ki ima prijeten okus, aromo in odlično dopolnjuje jedi, uporablja pa se tudi za zdravljenje številnih bolezni.
Uporaba proizvoda je posledica visoke vsebnosti vitaminov, mineralov in drugih koristnih elementov v sledovih. Calorie oreh je675 kcal na 100 g , zato v prisotnosti odvečne teže, da ga uporabljajo v velikih količinah ni priporočljivo. Majhen del, približno 10-20 g, ne bo škodoval podobi, ampak bo podpiral telo, nasičil ga bo s potrebnimi snovmi.
Kemijska sestava:
- Vitamini skupine B, PP, C, E.
- Kalij.
- Magnezij.
- Natrij.
- Fosfor.
- Kalcij.
- Cink.
- Železo.
Nasičena kemična sestava povzroča uporabo proizvoda, kije naslednja:
- Pomaga ustrezno razgraditi hranila v telesuin jih predelati v energijo. To prispeva k pravilnemu delovanju dihalnega sistema, srca, mišično-skeletnega sistema.
- Izboljšuje kemično sestavo krvi , preprečuje razvoj anemije, prispeva k ustreznemu nastajanju rdečih krvnih celic.
- Sintetizira hormone , ki jih proizvaja človeški endokrini sistem, stabilizira hormone, kar omogoča reševanje številnih vprašanj, kot so akne, neplodnost, PMS, simptomi menopavze.
- Ščiti celice pred negativnimi učinki toksinov , ima svetlo antioksidacijsko lastnost, ki pomaga ubiti rakaste celice, preprečuje vstop prostih radikalov v celično jedro.
- Razširi možganske žile , kar prispeva k boljšemu prekrvavljenju, povečanju učinkovitosti, ponovnemu spominu in delu sluha in vida.
- Krepi zaščitne funkcije telesa , pomaga pri boju proti sezonskim prehladom, virusom in bakterijskim okužbam.
- Ščiti celično membrano , jo krepi in pomaga kisiku, da ostane v celici in jo ustrezno neguje.
- Nadzira delo mišičnega tkiva po vsem telesu , preprečuje razvoj hapertonusa, krčev, krčev.
- Normalizira presnovni proces , preprečuje razvoj tkivne hipoksije.
- Izboljša stanje kosti, zob, nohtov, las in kože.
- Spodbuja hitro obnavljanje tkiva.
- Povečahemoglobin , preprečuje razvoj anemije pri nosečnicah in doječih ženskah, otrocih in starejših.
Majhen del oreškov vam omogoča, da telo nasičite z vsemi potrebnimi snovmi in zadostite skoraj 100% dnevne potrebe vitamina B.
Možna škoda
Kljub neprecenljivim koristim proizvoda in bogati kemični sestavi. Prekomerna poraba lahko resno škoduje telesu.
Pri uporabi matice obstaja več kontraindikacij:
- Individualna nestrpnost.
- Nagnjenost k alergijskim reakcijam.
- Debelost.
- Sledite strogi prehrani.
- prehrana z beljakovinami z uživanjem velikih količin mesa.
- Starost do 3 let.
Previdno je med nosečnostjo in dojenjem, saj je zdravilo močan alergen.
Ne presegajte dnevne stopnje cedre, ki znaša 50 g za odraslega in 25 g za otroka, starejšega od treh let. V nasprotnem primeru se lahko razvijejo negativne posledice, kot so:
- Kršitev presnove beljakovin v telesu.
- Povečana telesna teža.
- Alergijske manifestacije.
- Motnje prebavnega sistema.
Pri prehranjevanju je pomembno, da se posvetujete s strokovnjakom o možnosti vključitve zdravila v prehrano. Nutricionisti priporočajo uživanje10 oreškov na dan , da se ohrani ravnotežje vitaminov in mineralov v telesu.
Uporaba v ljudskemmedicina
V tradicionalni medicini se najpogosteje uporablja tinktura ananasa, ki pomaga povečati imunost, izboljša stanje srca in krvnih žil ter se spopade s SARS, ARD in gripo.
Za kuhanje boste potrebovali:
- 500 g orehov.
- 1 l alkoholne baze (vodka, alkohol, lunin).
Kuhanje:
- Surovine se napolnijo v steklene posode.
- Prelijte z alkoholom.
- Vztrajati v temnem prostoru 14 dni.
- Filter.
- Ustekleničena.
- Shranjujte v hladilniku.
Med sezonskimi prehladi, da se prepreči dodajanje 1 žličke. v čaju in vzemite 1,5 meseca. Za hladno zdravljenje jemljite20 ml na dan , razredčite tinkturo v kozarcu vrele vode in zdravite 14 dni. Pred uporabo se posvetujte s strokovnjakom, ker so kontraindikacije.
Kozmetološke aplikacije
V kozmetologiji se uporablja olje in orehovina. Izdelki vam omogočajo, da ohranite lepoto in rešite nekatere kozmetične težave.
Za odstranitev neželenih dlakje dovolj, da se zažge 300 g lupine . Pepel z oljem premešamo na pastasto konsistenco in nanesemo 10 minut na problematična območja. Po spiranju z vodo. Dovolj je 6 postopkov za lase postanejo krhki in tanki, začeli padejo sami.
Postopek se lahko izvaja med nosečnostjo in dojenjem, saj je popolnoma varen za ženske in otroke.
Mletje lupine se lahko zmeša z gelompranje in lupljenje obraza in telesa. Orodje dobro odstrani odmrlo kožo in jo skrbno očisti.
Olje se uporablja za akne na kraju samem. Dovolj 10 postopkov, da bi za vedno pozabili na problematično kožo.
Pinjol je zelo koristen za zdravje ljudi, vendar ga je treba pravilno uporabljati, ne presegati dnevne stopnje vnosa, da ne bi škodovali zdravju. To je odlično kozmetično orodje, ki pomaga ohranjati lepoto in mladost ter zdravilo za krepitev imunskega sistema.
