Čaj iz ginsenga odlikujeodlična aroma in neprekosljiv okus . Pijača ima blagodejni učinek na človeško telo, če pa je nepravilno uporabljena, lahko resno škoduje zdravju. S pretirano uporabo se pojavijo neželeni učinki.
Vrste ginsenga
Pijača ginsenga je prišla iz Kitajske. Kitajski modreci so vedno govorili, da jepijača moči in večne mladosti . V starih časih, za to čudovito rastlino dal različne bogastva. Razširjena uporaba rastline je pripeljala do dejstva, da skoraj ni ostala v naravi. Zdaj se koren goji v umetnih pogojih, vendar modreci trdijo, da ima samo divji ginseng življensko silo.
To je posledica dejstva, da samo divji koren vsebujevse koristne biološke snovi , ki tonirajo telo. V sestavo je tudi snov, ki normalizira delovanje možganov.
Za pivovarstvo uporabljajte rdečo ali belo korenino, ki je že več kot 6 let prirasla. Dodatek se nahaja v vrečkah čaja v suhi obliki. Lahko se uporablja tudi za varjenje svežega korena.
Uporabne lastnosti
Koristi za telo so posledica nasičene kemične sestave korena. Obstaja velikakoličino vitamina C, katrana, fosforja, alkaloidov.
Koristi pijače:
- Lajšanje bolečin.
- Odstranitev krča.
- Zmanjševanje holesterola.
- Stabilizacija krvnega tlaka.
- Okrepiti imuniteto.
- Stabilizacija tlaka.
- Povečan libido.
- Izboljšana moč.
- Okrevanje možganske dejavnosti.
- Izboljšan spomin.
- Sežiganje maščob.
- Normalizacija telesne teže.
- Izterjava apetita.
- Normalizacija presnovnih snovi v telesu.
- Zmanjšanje tveganja za razvoj onkologije.
- Boljše dihanje.
- Odstranjevanje toksinov.
Ginsenghitro ublaži utrujenost , zato je priporočljiv za ljudi s povečanim telesnim in duševnim stresom. Pijača se hitro okrepi in izboljša počutje.
Ginseng se pogosto uporablja v tradicionalni medicini. Na osnovi izdelajte balzame, mazila, tinkture. Pomagajo pri prehladu, bolečinah, boleznih reproduktivnih organov.
Škoda in kontraindikacije
Kljub visokim koristim za telo, lahko koren povzroči resno škodo zdravju. Najprej ga je treba piti zmerno. V nasprotnem primeru lahko namesto koristi dobite neželene učinke.
Obstajajo številne kontraindikacije, kadar je prepovedano pitje z ginsengom:
- Nosečnost.
- Dojenje.
- Otroška starost.
- Hkrati z zdravili za zdravljenje krvi in antidepresivi.
- Onkologija prostate inmlečna žleza.
- Ginekološke bolezni.
- Akutni vnetni procesi.
- Kožne bolezni.
- Nagnjenost k alergijskim reakcijam.
- Individualna nestrpnost.
Pri pitju čaja je treba odmerjanje pravilno izračunati. Presežek aktivnih sestavin v telesu lahko povzroči nespečnost, živčne motnje, miokardne bolezni.
Če se je zdravstveno stanje med pitjem čaja močno poslabšalo, morate piti prenehati jemati zdravnika.
Kako kuhati pravilno
Zdravniki priporočajo pitje čaja samo v prvi polovici dneva30 minut po zaužitju . Če pijete ginseng na prazen želodec, se lahko razvijejo negativna stanja, kot so omotica, povečan pritisk, glavobol, šibkost. Če pijete čaj pravilno, potem je cel dan na voljo dobro razpoloženje in moč.
V klasičnem receptu je ginseng kuhan z zelenim čajem. Dovolj 1 čajna žlička svežega korena, ki je kuhana z 2 čajnima žličkama zelenega čaja. Pijačo lahko popijete skupaj s sladkorjem, medom in limono. Namesto kave je primerna za dnevno uporabo zjutraj.
Delicious je pijača z ingverjem in datumi. Sestavite datume in ingver, naribajte majhno količino korena ginsenga in premešajte. Pustite z vrelo vodo in pustite, da se pusti30 minut . Dodajte sladkor po okusu in filtrirajte.
Ginseng se dobro ujema s črnim čajem. Komponente zmešajte v razmerju 10 do 1 in pustitevrelo vodo. Vztrajati15 minut . Preden postrežete, po potrebi dodajte rezino limone in sladkorja. Kot splošni tonik lahko pijete, ne da bi ga razredčili z vodo, 1 žlico trikrat na dan.
Vsak recept bo pomagal pripraviti okusno in zdravo pijačo. Znanstveniki so dokazali, da je za zdravje najboljša pijača na osnovi zelenega čaja. V vroče pijače lahko dodate majhno količino tinkture žganega ginsenga, da izboljšate počutje in povečate pritisk v primeru hipotenzije.
Oolong z ginsengom
Čaj iz ginsenga oolong je delno fermentiran čaj, ki je zaradi svoje neprimerljivega okusa vedno bolj priljubljen. Gre za prodnino tesno zavitih listov, ki se odprejo med kuhanjem.
- Bolezni prebavnega sistema.
- Izguba moči.
- Zmanjšana imuniteta.
- Slabo razpoloženje.
- Povišan holesterol.
Redno uživanje pijače zmanjšuje tveganje za razvoj onkoloških bolezni. Če pijete do 1 litra pijače na dan, lahkoizboljšate stanje vaših zob in kosti .
Da bi bolje razkrili aromo in okus, je bolje piti čaj iz sklede. Ona spodbujahitro ohladitev pijače.
Ginseng je zdrava rastlina, ki pomaga ohranjati zdravje in vrača vitalnost telesu. Koristi pijače so največje, če jih pravilno varite. Če izdelek uporabljate v velikih količinah, lahko pride do neželenih učinkov, ki škodljivo vplivajo na zdravje. Da bi se temu izognili, je pomembno, da pivo čaja pripravimo v skladu s receptom.
