V Rusiji so dolgo časa tropski plodovi, od katerih je eden ananas. Njegova prednost je posledica velike količine vitaminov v sestavi, zlasti glede njegove kaše. Ananasov sok je na voljo v prodaji z ali brez pulpe.
Vendar je treba še vedno dati prednost sveže stisnjenemu proizvodu, saj samo vsebuje zadostne količine elementov v sledovih in vitaminov, ki po predelavi delno izginejo.
Kaj je to?
Ananas je posebna rastlina, ki raste predvsem v tropski Ameriki. To je dokaj visoka rastlina, ki pogosto doseže60 metrov višine . Ko starajo, rastlina pridobi moč in plod postane težapribližno 2 kg . Čeprav je zelo težko sadje, ki tehta 16 kg.
Sok se iz teh sadežev ekstrahira s posebno tehnologijo. Najprej se rastlina opere v velikih kadih z vodo. Potem posušite, preverite njihovo kakovost, nato pa odrezati socvetja in poslali na predelavo.
Naprava loči skorjo in celulozo ter pošlje trakove za obdelavo in pritisne. Kolač, ki ostane po tisku, je najpogosteje namenjen živalski krmi, korice pa se reciklirajo.
Po prejemu se vlije v posode, sterilizira in pošlje v prodajo ali zaužije. Lahko ga dobite sami, tako da ga iztisnete.ploda v skledi s pomočjo rok ali posebnih naprav.
Ugodnosti
Ta pijača vsebuje veliko količino vitaminov in mineralov. Vitamini, sestavljeni iz:
- Vitamin C.
- A.
- B5.
- B1.
- PP.
In v višini približno 12% dnevne potrebe po 100 gramov soka.
Poleg tega je v njej veliko mineralov:
- Kalij.
- Natrij.
- Železo.
- Prehranska vlakna.
- Magnezij.
- Kalcij.
- Fosfor.
- Askorbinska kislina.
Vsebuje tudi snov, kot jebromelain . To je specifičen encim, ki ima določeno biološko aktivnost in omogoča razgradnjo maščob, pomaga pri izboljšanju prebave in hujšanju. Bromelain pa najdemo samo v svežem soku in ananasu. V kupljenih izdelkih je praktično odsoten, saj se izdelek lahko reciklira in sterilizira.
Bromelain lahko izboljša odpornost telesa proti bakterijam in okužbam, tako da sok ananasa vpliva na človeško telo.
Pijača velja za plod mladosti, ker vsebuje veliko uporabnih snovi. Njegova kalorična vsebnost je majhna, skupaj50 kcal na 100 ml . Zato lahko uporabite v dovolj velikih količinah, edina stvar, ki si jo morate zapomniti je, da pijača vsebuje tudi sadne kisline, zato ne smete piti na prazen želodec ali v majhnih količinah.
Prednosti:
- Izboljša prebavo.
- Povečaodpornost telesa na okužbe in viruse.
- Izboljša učinkovitost.
- Krepi imuniteto.
- Je preprečevanje raka.
- Zmanjšuje verjetnost bolezni srca in ožilja.
- Izboljša spomin in koncentracijo.
- Spodbuja hujšanje.
- Omogoča, da se spopadeš s težavami s slabim gibanjem.
Vse vrline pomagajo osebi ohraniti zdravje, zato morate ta izdelek uporabljati redno. Vendar pa bi morali vedeti za ukrep, ker obstaja nekaj posebnosti.
Škoda
Glavna pomanjkljivost te pijače je njena kislost. Ljudje z razjedo želodca in kislostjo se ne smejo zaužiti v velikih količinah. Tudi škoda zaradi kislosti se nanaša na zobe.
Zobna sklenina je zelo občutljiva na takšne učinke, zato je treba po zaužitju usta sprati s hladno vodo ali umiti zobe z zobno pasto. Še en dober način za varčevanje zobno sklenino je, da ga porabite s slamo ali slamo.
Del vnosa je treba opazovati na dan. Odrasla osebane sme piti več kot 500 ml. Otroci so lahko omejeni na150 ml .
Nasveti za uporabo
Ta pijača se pogosto uporablja pri kuhanju. Zaradi posebnega prijetnega okusa s tem izdelkom je zelo okusna in dišeča peciva. Tudi mnogi ljudje radi kuhajo tako imenovane "PP-jedi", to je, prehranske.
ljubitelji tradicionalne medicineza medicinske namene. Obstaja veliko receptov, ki vam omogočajo boj proti nekaterim boleznim. Zdravijo se zaradi prehladov, bolečine v grlu in celo bronhitisa. Poleg tega izdelujejo obloge med zategovanjem in ligamenti ter poškodbe sklepov.
Dobro pomaga piti v slabi volji in izgubi moči . Zaradi visoke vsebnosti vitamina C in magnezija pozitivno vpliva na živčni sistem in pomaga pri obvladovanju depresije in stresa.
Dietiki so pogosto predpisani za preprečevanje in ohranjanje oblike v dobri kondiciji. Zaradi encima v sestavi je regulacija procesov prebave in izločanje toksinov in toksinov iz telesa.
Nekatere ženske s tem izdelkom izdelujejo maske za obraz in telo. Postavite ga v obliki kompresije na obraz, zmešajte z osnovnimi olji in z njo naredite obloge proti celulitu, ovijte problematična področja pod folijo in jo nato umijte.
Pijača ananasaje zelo koristna za vsako osebo . Edina omejitev pri sprejemu je peptični ulkus želodca in dvanajstnika. Poleg tega je treba omejiti na jemanje ljudi z visoko kislostjo.Preostali del tega soka je popolnoma dovoljen, njegova edina značilnost je alergenost, zato morajo alergije upoštevati tudi delež.
Njegove koristi so zelo velike. Dobro je, da med sezono jemljete prehlade, vendar je najbolje piti sveže stisnjeno, saj v njem ostajajo vsi koristni elementi, ki so delno izgubljeni med sterilizacijo.
