Koristi in škodljivost nikotinske kisline za telo

Nikotinska kislina je snov, ki je v medicini dobro znana in priljubljena kot zdravilo. Vendar pa so mnogi zaskrbljeni zaradi vprašanj, povezanih z imenom te droge: koliko je povezana z nikotinom v cigaretah in ali je nevarno za človeško telo? Za odgovor na takšna vprašanja se morate podrobneje seznaniti s to zdravilno učinkovino.

Kaj je nikotinska kislina?

Nikotinska kislina je glede na svoje biološke lastnosti vitamin, ki je potreben za človeško telo. Pogosto se na drugačen način imenujeniacin , vitamin PP, B3. Prvič je bila sintetizirana leta 1867 iz nikotina - torej je glede kemijske strukture med njimi dejansko podobnost.

Vendar je učinek teh snovi na telo povsem drugačen: če je nikotin strupen in močan strup, potem je nikotinska kislina, nasprotno, potrebna za zdravje ljudi. Opozoriti je treba, da se v telesu te snovi nikoli ne spremenijo.

Nikotinska kislina ni le vitamin: prav takoširi krvne žile , zmanjšuje viskoznost krvi, izboljšujemikrocirkulacija v tkivih ima izrazit učinek proti aterosklerozi. V tem smislu se to orodje pogosto uporablja za različne kardiovaskularne, nevrološke, kožne, kirurške, endokrine in druge bolezni.

To ni popoln seznam bolezni, za katere zdravniki pogosto predpisujejo to priljubljeno zdravilo:

  • Angina pektoris.
  • Migrena.
  • Ishemična kap.
  • Raynaudov sindrom.
  • Encefalopatija.
  • Angiopatija.
  • Nevritis in nevropatija.
  • Presnovne motnje.
  • Ateroskleroza.
  • Diabetes.
  • Dermatitis.
  • Razjede na koži in mnoge druge bolezni.

Uporabne lastnosti

Vitamin PP je kemikalija, ki je potrebna za telo in ima naslednje pomembne lastnosti:

  • Sodeluje pri regulaciji skoraj vseh vrst presnove (maščobe, beljakovin, ogljikovih hidratov).
  • Nadzoruje redoks procese in dihanje tkiva.
  • Zmanjšuje raven ‚škodljivega 'holesterola v krvi, upočasnjuje proces ateroskleroze.
  • Lajša krče krvnih žil.
  • Znižuje viskoznost krvi, kar vodi do boljše prehrane tkiv.
  • Normalizira delovanje srčnožilnih, živčnih, endokrinih in prebavnih sistemov.
  • Ugodno vpliva na procese vida, sluha in spomina.
  • Izboljšuje stanje las in kože.

Pomanjkanje vitamina PP v telesu vodi do številnih patoloških sprememb in razvoja bolezni,ki se imenuje pellagra. Njegovi glavni simptomi - dermatitis, driska in demenca - zaradi tega, kar se pogosto imenuje "bolezen treh D". Osumljen primanjkljaj niacina lahko temelji na utrujenosti, šibkosti, zaspanosti, motnjah spomina, prebavilih, krhkih laseh in nohtih.

Škoda zaradi nikotinske kisline

Včasih je treba takšno mnenje izpolniti, domnevno je škoda zaradi vitaminov nemogoča in vedno prinaša le koristi. Vendar to ni ravno tako: v redkih primerih lahko vitamini škodujejo človeškemu telesu. To velja tudi za nikotinsko kislino - poleg vitaminskih lastnosti ima tudi druge zdravilne učinke.

Najpogostejši neželeni učinki te priljubljene droge so naslednji:

  • Vitamin PP znižuje viskoznost krvi , kar lahko poveča tveganje za krvavitev.
  • Vazodilatacijske lastnosti tega zdravila lahko škodijo ljudem z nizkim krvnim tlakom (padec žilnega tonusa in povečana hipotenzija).
  • Nikotinska kislinapovečuje izločanje želodčnega soka , kar včasih povzroča resne zaplete pri bolnikih z gastritisom ali razjedo.
  • V redkih primerih lahko uporabo niacina spremljajo alergijske reakcije.
  • Uporaba te droge v nosečnosti pomeni tveganje za plod v maternici. Ne more se uporabljati in doječe matere - zaradi tveganja za zdravje otroka.
Včasih pri uporabi vitamina PPOpaženi so začasni neželeni učinki - pordelost obraza, bolečine v želodcu, lahki glavobol itd.

Oblike proizvodnje in načini uporabe

\ t

Nikotinska kislina je na voljo v tabletah in ampulah. Zato se lahko uporablja znotraj ali v obliki injekcij - intramuskularno, subkutano ali intravensko. Opozoriti je treba, da intravensko dajanje tega zdravila zahteva veliko previdnosti.

Nekateri ljudje uporabljajo topila vitamina PP topično, da bi izboljšali rast las - tako da naredijo maske za lase z njimi ali pa jih preprosto drgnejo v lasišče.

Proizvodi, ki vsebujejo nikotinsko kislino

\ t

Seveda je treba povedati nekaj besed o izdelkih, ki vsebujejo ta pomemben vitamin. Vse niso edinstveno koristne, vendar so koristi večine znane.

Znatna količina niacina najdemo v tartufih, arašidih, pinjolih, jetrih, prepelicah in ribah. Veliko je tudi v teletini, žitaricah, kruhu, sadnih sokovih, zelenjavi. Uporaba teh izdelkov v zadostnih količinah preprečuje pomanjkanje vitamina PP v telesu.

Primerjava koristi in škod ter sklepov

Ni težko ugotoviti, da uporaba nikotinske kisline veliko presega njeno škodo. Natančneje, blagodejni učinek tega vitamina na telo je skoraj vedno opazen, negativni učinek pa se pojavlja le v nekaterih primerih. Zato »škodljivo« ime nibi se morali bati - ravno nasprotno, to je eden od zelo koristnih in potrebnih za zdravje snovi.

Uporaba vitamina PP vodi do številnih pozitivnih sprememb v telesu: izboljšanje zmogljivosti, razpoloženja, spomina, duševnih sposobnosti, las in kože, srčno-žilnih in endokrinih sistemov. Vendar pa je treba to zdravilo vzeti šele po posvetovanju z zdravnikom - to vam bo omogočilo, da se zaščitite pred morebitnimi negativnimi posledicami.