Čaj iz listov jagod: koristi in možne škode

Čaj iz listov jagode imakoristne in življenjske lastnosti . Sprejem čaja prinaša telesu zdravje in dobro razpoloženje.

Jagode so trajna rastlina, ki raste predvsem na sončnih travnikih v gozdu. Toda v zadnjem času se je aktivno gojilo in se z ustrezno oskrbo ukoreninilo na vrtnih parcelah. Sadje rdeče jagode, ki so obdarjene z zdravilnimi snovmi za človeško telo. Toda, kot se je izkazalo, imajo listi tudi življenski učinek in iz njih lahko pripravite zdravilni čaj.

Kaj je jagodni listni čaj

Za zdrav zdrav list čaja morate liste ustrezno pripraviti. Treba jih je zbratistran od cest , bolje je v gozdu. Najbolj optimalen čas za zbiranje surovin je konec pomladi-začetku poletja. V tem obdobju je bila največja količina koristnih snovi koncentrirana v obratu. Listi morajo biti suhi in brez poškodb. Nato zbrane liste razporedimo v senco in posušimo naravno.

Suhe liste je najbolje shranjevati v steklenih kozarcih ali v vrečah iz bombaža, papirja. Toda najbolj slasten čaj je pridobljen iz fermentiranih jagodnih listov. Postopek priprave listov je precej dolg in je sestavljen iz več faz.

1. Prvosušenje 5-6 urs periodičnim obračanjem surovine.
2. Druga faza jefermentacija . Listi so zamrznjeni, nato pa jih ročno zamesimo. Tretja stopnja jenamakanje nastale mase za 10 ur .
3. Četrta faza jeponovno sušenje . V tem primeru se bo čaj izkazal za bolj dišečega in ohranil bolj koristne lastnosti.

Koristi jagodnega čaja

Listi, tako kot jagode, imajoveliko zdravilno moč . Od jagode veliko pusti kuhati zdravo pijačo. Čaj ima veliko število zdravilnih lastnosti:

• Restavriranje . Čaj je zelo uporaben pri prehladu in boleznih grla, saj listi vsebujejo ogromne količine vitamina C, eteričnih olj. Tea vam omogoča, da odstranite sluz iz pljuč z močnim kašljem.
• Imunomodulatorni . Čaj krepi, krepi imuniteto, ščiti pred virusnimi boleznimi. Listi za pripravo čaja vsebujejo kemične spojine: eterična olja, kisline (citronska, jabolčna, kininska), tanini, fragarin, ogljikovi hidrati, elementi v sledovih.
• Pozitiven učinek na prebavila . Čaji so koristni za bolezni prebavnega sistema, kot so razjede, gastritis. Lajša črevesno vnetje, odpravlja prebavne motnje. Kuhani čaji povečujejo apetit.
• Jediuretik in choleretic agent . Čaj pomaga pri zdravljenju mehurja, vnetje ledvic, normalizira presnovo inponovno vzpostavi moteno ravnotežje soli. Prav tako pomaga odstraniti holesterol iz telesa.
• Pomaga odpraviti nespečnost, normalizirati spanje, pomiriti živčni sistem.
• Ima tonik.
• Zmanjša količino izcedka za menstruacijo . Orodje poveča tonus maternice.
• Spodbuja povečanje ravni testosterona v telesu moškega, saj je cink v sestavku sledi.
• Krepi stene krvnih žil.
• Pozitivno vpliva na delovanje srca . Čaj bo pomagal znižati krvni tlak, upočasniti srčni utrip, okrepiti krčenje srčne mišice, razširiti krvne žile.
• Pomagapri izboljšanju splošnega stanja pri aterosklerozi , lajša bolečine v sklepih.
• Pomagal bo tistim, ki želijo izgubiti težo . Čaj pomaga očistiti telo, saj ima diuretične in diaporeticne lastnosti.
• Čaj za pitje lahkoprepreči raka , ker je bogat z antioksidanti in flavonoidi.

Poškodba jagodnega čaja

Na splošno so čaji iz jagodnih listov varni. Toda z napačnim sprejemom lahko škoduje. V naslednjih primerih je treba zavrniti sprejem čajev:

• Če obstajajokronične bolezni jeter(hepatitis, ciroza).
• obstajajo težave z izločanjem želodca. V tem primeru lahko vnos listnih čajev povzroči kolike.
• Individualna nestrpnost . Ko pijete čaj, se lahko pojavi alergijska reakcija v obliki izpuščaja, srbenja, omotice in bruhanja.
• Pri poslabšanju gastritisa tudi ne jemljite čajev iz listov jagode.
• Kontraindicirana uporaba za nosečnice in doječe ženske, saj čaj vsebuje tanine. Te snovi blokirajo absorpcijo železa, kar lahko škoduje zdravju nosečnice. Lahko povzroči anemijo.
• Otroci do 3. leta starosti. Tako kot jagode lahko listi pri otroku povzročajo alergije.
• Če obstajajo bolezni prebavnega trakta, na primerrazjeda .
• Združite čaj z zaužitjem krvi.
• Pri apendicitisu je čaj kontraindiciran.

Recepti za čaj

1. Klasični recept . 3 g posušenih listov prelijemo z vrelo vodo. Vztrajati nekaj minut. Čaj ne more filtrirati, piti kot običajni čaj. Čaj z dodatki. Da bi pripravili čaj po tem receptu, vzemite 1 žlico listov jagode in črnega čaja velikega lista. Pivo z vrelo vodo, vztrajajo približno 5 minut, nato filtrira. Da bi okrepili okus, lahko dodate med, jagode, smetano ali oranžno polet.
2. Antistresni čaj . V čajniku zmešajte ščepec listov jagode, melise, cvetov kamilice, sadja barberice. Nalijte 250 ml vrele vode in nalijte 10 minut. Čaj je treba izprazniti. Uporabite največ 2-krat na dan.
3. Blažilni čaj iz jagode . Treba je zmešati 2 žlici listov jagode in kamilice, 1 žlico korenine baldrijana in jagodičja šipka, 1 žličko jasminovih cvetov. Nalijte 600 ml vrele vode, pustite 10 minut, segrejte. Dodajte 2 žlički zelenečaj in vztrajajo še 5 minut. In spet napnite. Po okusu lahko dodamo med ali sladkor. Ta čaj uporabite 2-krat na dan, vendar ne več kot dva tedna.

Zaključek

Čaj vsebuje samo naravne multivitamine in minerale, ogljikove hidrate. Čaj, narejen iz listov jagode, se lahko porabi tako hladno kot vroče. Dobro se ujema z medom, meto, meliso in drugimi zdravilnimi zelišči.

Nepravilno kuhani čaj lahko poškoduje telo. Pred uporabo se je bolje posvetovati z zdravnikom.