Sivka je zelnata rastlina, ki ima prijetne cvetove lila in veliko zdravilnih lastnosti. Trava je cenjena zaradi povečane vsebnosti estrov, ki prispevajo k normalizaciji živčnega sistema. Nasičena kemična sestava pomaga ohranjati zdravje telesa. Kot pri vseh zdravilnih rastlinah, obstajajo kontraindikacije in neželeni učinki, zato se pred uporabo v terapevtske namene posvetujte s svojim zdravnikom.
Uporabne lastnosti
Nasičena sestava rastline omogoča njeno uporabo v medicinske namene. Vse vrste elementov v sledovih imajo velik vpliv na telo in pomagajo preprečevati razvoj mnogih resnih patologij ali izboljšati stanje v kronični obliki bolezni.
Bogata sestava sivke vključuje veliko količino organskih kislin in smol, pa tudi estre, ki pozitivno vplivajo na zdravje ljudi.
Energetska vrednost na 100 g:46 kcal , BJU: 2 g /1 g /9 g. Nekatere snovi, kot je vitamin A, so v zadostnih količinah, da zadostijo dnevnim potrebam telesa.
Prednost izdelka:
- Obnavlja centralni živčni sistem , pretok krvi, možgansko aktivnost, funkcijo miokarda.
- Odpravlja hude glavobole in zdravi njihove učinke.
- Imarelaksacijske in diuretske učinke na mišice , ki pripomorejo k lajšanju stanja v primeru bolezni sečil.
- Obnovi kožo po mehanski poškodbi , dezinficira in prepreči prodor patogene mikroflore skozi rane v kri, pomladi in zgladi gube.
- Na osnovi traveso pripravljene raztopine za izpiranje in razkuževanje ustne votline , za svežino dihanja, ki se uporablja pri stomatitisu in gingivitisu.
- Izboljša prebavo in delovanje jeter, odpravlja napenjanje in bolečine v trebuhu, stabilizira blato.
- Zunanja uporabaprispeva k odpravi bolečin v mišicah in sklepih , izboljša stanje v primeru revmatizma, artroze, artritisa.
- Za uporabo pri raztopinah za inhalacijo, ki spodbujaodstranjevanje izpljunka iz pljuč in bronhijev , je vključen v kompleksno zdravljenje pri zdravljenju gripe, bronhitisa, pljučnice.
- Eter se uporablja zunaj v čisti obliki in kot dodatek v kozmetiki za nego kože in las.
Zdravilna rastlina je koristna za odrasle in otroke. Kopanje ali čaj s kapljico eteričnega olja normalizira živčno stanje in pomaga telesu bolje spati. Uporaben je za pomanjkanje encimov, ki ne dopušča spanja. Spi globlje in močneje, preprečuje nočne more in pogoste budnosti. Izboljša delovanje prebavnega sistema, izboljša dihanje.
Možna škoda za telo
Kljub visokim koristim, zdravilomrastline in pripravki, ki temeljijo na njej, lahko zelo škodujejo telesu. Na primer, ob sočasnem jemanju vitaminskih kompleksov in zdravil sivke , ki so bistvenega pomena za življenje mikroelementov , kot so jod in železo, se ne izenačita.
Obstajajo številne kontraindikacije, kadar je zdravilo prepovedano. Ne morete uporabiti v obdobju prenašanja otroka, dojenja, starosti in individualne nestrpnosti.
Če se med zdravljenjem s sivko ali uporabo kulinaričnih dobrot z dodatkom, zdravstveno stanje močno poslabša, je treba zdravilo takoj izključiti iz prehrane in obiskati zdravnika.
Uporaba v medicini in kozmetologiji
Ker je sivka primarno uporabna za centralni živčni sistem, se uporablja predvsem za odpravljanje motenj različnih etiologij.
Tinktura spanja
Sestavine:
- Suha trava - 3 majhne žlice.
- Valerijane - 1 čajna žlička.
- Voda - 2 kozarca.
Metoda priprave:
- Pokrijte travo v termosu.
- Nalijte vrelo vodo.
- Zaprite termos in napolnite 30 minut.
Vzemite: četrtino skodelice4-krat na dan .
Kozmetologi že dolgo cenijo koristne lastnosti sivke. Aktivno se dodaja različnim izdelkom za nego las in kože.
Maska za obraz
Na domu lahko pripravite odlično masko za izboljšanje stanja obraza.
Zahtevano:
- Blue Clay - 1 velika žlica.
- Eter sivke - 1 majhna žlička.
- Voda - 1malo žličko
Metoda priprave:
- Razredčite glino z vodo, premešajte, dokler ni homogena.
- Olje segrejte na 39 stopinj.
- Meša se z glino.
Uporaba: nanesite masko na kožo in jo pustite, da se popolnoma posuši. Nato sperite z vodo.
Rezultat: maska zdravi, odpravlja akne, zmanjšuje vnetje, gladi brazgotine, izboljšuje barvo kože.
Zdravilne rastline se že dolgo uveljavljajo z najboljšo roko pri reševanju problema izpadanja las. Preprosto dodajte eter v šampon in perite nenehno. V roku enega meseca bodo lasje postali bolj gladki in svilnati. Poleg tega zdravilo obvladuje prhljaj in glivične lezije lasišča.
Aplikacije za kuhanje
Suha sivka se pri kuhanju uporablja kot začimba za juhe, solate, omake, ribje jedi, kuhani čaj. Limonada sivke ima nenavaden, prijeten okus. Uporablja se pri pripravi mesa, kot dodatek marinadi. Začimba se dobro ujema s koprom, žajbljem in slanim. Uporablja se v sladicah, ki se dodajo testu za kruh. Če v sladkor postavite nekaj cvetov in tesno zaprete pokrov, potem bomo v enem tednu dobili sladkor iz sivke, enako lahko naredimo s soljo.
Svinjina s sivko
Sestavine:
- Svež timijan, rožmarin, suhi cvetovi sivke - 1 čajna žlička.
- Med - 1 velika žlica.
- Soja omaka - 1 velika žlica.
- Oljčno olje - 2 veliki žlici.
- Svinjinakostna ledja - 4-5 kosov.
Priprava: Zmešajte vse sestavine za marinado, naribajte meso in ga pustite marinirati za12 ur . Za pripravo mesa na žaru, v pečici ali na žaru, pazite, da meso ni suho in sočno!
Zdravilna rastlina pomaga pri številnih boleznih, vendar se uporablja predvsem za normalizacijo delovanja živčnega sistema. Kljub svoji veliki koristi ima kontraindikacije in je lahko škodljiva, če je zlorabljena.
