Nekateri proizvajalci zobne paste oglašujejo svoj izdelek, ki vsebuje fluor in so zato uporabni za zobe. Drugi se ponašajo, da v pasti ni fluorida. Je ta sestavina nevarna za zobe in je res potrebna za njih?
Fluorid v zobni pasti je bil prvič uporabljen v Združenih državah leta 1914. Od takrat spori o njegovih koristih in škodah niso umirili strokovnjakov in navadnih ljudi. V nekaterih državah, na primer v ZDA, so tako prepričani v koristi tega elementa, da dodajo fluorid v vodo iz pipe. V številnih drugih državah je njihova uporaba omejena ali celo popolnoma prepovedana.
Osnovne informacije
V čisti obliki je fluorrumenkast plin . To je močan strup, njegov najbližji analogni klor je bil nekoč uporabljen kot kemična strupena snov. Delo s fluorom v kemijskem laboratoriju zahteva posebno odobritev.
Spojine tega elementa niso tako nevarne za ljudi, vendar so še vedno zelo strupene . Mimogrede, fluorovodikova kislina je skoraj edina, ki raztaplja steklo. Zato je shranjena v plastičnih posodah. Natrijev fluorid vpliva tudi na steklo, zato se pogosto uporablja v detergentih za steklo, keramiko itd. Ta snov se najpogosteje uporablja v zobni pasti.
Toda v skleninifluorid se nahaja v fluorapatitu - spojini kalcija in fosforja. Ta snov je zelo trdna in popolnoma netopna. Da bi se tvoril v telesu, mora fluorid pritekati v to telo.
Dnevne potrebe in vsebina v proizvodih
Poleg zob je za tvorbo kosti potreben fluorid in je vključen v procese tvorbe krvi. Oseba potrebujepribližno 2 mgtega elementa na dan za normalno delovanje. Odmerek 20 mg se šteje za nevarnega.
Večina fluorida vstopi v telo iz pitne vode, kjer so v majhnih količinah prisotni fluoridi naravnega izvora. Vsebnost vode v pitni vodi je običajno0,2–0,5 mg /l . V nekaterih državah je voda umetno fluorirana, po analogiji s kloriranjem. To je storjeno ne le za dezinfekcijo vode iz klic, ampak tudi za preprečevanje kariesa v populaciji. Zobozdravniki menijo, da je koncentracija 0,5-1 mg /l v vodi optimalna. Koncentracija, ki je višja od 1,5 mg /l, je Svetovna zdravstvena organizacija razglasila za nezaželeno.
Fluor vsebuje največ živilskih proizvodov:
- Čaj - črni in zeleni.
- Morski sadeži in ribe.
- Drobljenec - ajda, ovsena kaša, zdrob.
- Ržena moka in otrobi.
- Orehi.
Koristi fluorida za zobe
Fluoridi v zobni pasti:
- Imajodepresiven učinek na bakterije , ki živijo v ustni votlini. V prisotnosti fluoridnih ionov se te bakterije, če ne umrejo, manj razmnožujejo in rastejo.
- Zmanjšuje nastanek škodljivih kislin v ustih . Ker te kisline uničijo zobno sklenino in povzročijo karies, fluorid zmanjša verjetnost njegovega pojava.
- Prispevati kremineralizaciji sklenine . To pomeni, da posodabljanje trdih lupin zob, ki vsebuje fluorapatit. Ta lupina običajno postopoma izgubi zunanji sloj. In prisotnost fluorida v pasti vam omogoča obnovitev te plasti. To zmanjšuje občutljivost zob.
- Spodbujati delo žleze slinavke.
- Zmanjša pretvorbo mehkega plaka v trden tartar. Preprečuje bolezen dlesni.
Škoda za telo
Fluorid za zobe ne predstavlja nevarnosti. Če se na primer zaužije, če zobna pasta pogoltne, lahko povzročijo veliko škode.
Fluoridni ion lahko v velikih količinah povzroči hudo slinjenje, slabost, bruhanje in bolečine v želodcu. Odmerek približno 5 gramov za odraslega je smrten. Za otroka je ta znesek še nižji.
Pri kopičenju fluora v telesu se lahko pojavijo:- Bolezenfluoroza zoba . Istočasno se pojavijo bele kredne lise, emajl postane krhek.
- Okvara ščitnice.
- Fluoroza kosti . V tem primeru kosti izgubijo svojo moč, postanejo krhke in bolečine se pojavijo v sklepih in hrbtenici.
- Zmanjšana imunost , bolezni zgornjih dihal.
Obstajajo dokazi, da fluoridImajo depresiven učinek na živčni sistem, na kognitivne funkcije, kar pomeni, da imajo slab učinek na duševne sposobnosti osebe.
Priporočila
- Fluoridne zobne pasteni mogoče pogoltniti . Po uporabi temeljito sperite usta.
- Bolje je, da otroci kupujejo pasto brez fluorida ali z zmanjšano vsebnostjo tega elementa. To je posledica dejstva, da ga otroci pogosto jedo - iz malomarnosti ali iz radovednosti.
- Zobozdravniki svetujejo, da se na krtačo uporabljajo testenine z grahom. Preveč, da bi ga dal, ni vredno.
- Bolje je, da fluora ne uporabljamo v regijah, kjer se koncentracija tega elementa v pitni vodi poveča.
Ker zdaj podatki o sestavi pogosto niso v ruščini, ampak v angleščini, napisnatrijev fluorid(natrijev fluorid) kaže na prisotnost fluora. Ugotovljeni so tudi kositer fluorid ( Stannum Fluorid ) in številni drugi. Nasprotno, napis brez fluorida pravi, da pasta ne vsebuje tega elementa.
Zaključek
Ker tudi med zobozdravniškimi strokovnjaki ni nobenega nedvoumnega mnenja o koristih in škodah zobne paste s fluoridom, je najbolje, da se v tej zadevi držimo zlatega sredstva. V zmernih količinah ta pasta pomaga preprečevati karies in zmanjšuje občutljivost.zob. Bolje je, da se otrokom ne kupujejo paste s fluoridi, odrasli pa jih ne uporabljajo ves čas.
Nobena zobna pasta ni zdravilo za zdrave zobe, se morate držati pravilne prehrane, temeljito sprati usta po jedi in ne zlorabiti sladkega. Ne zanemarite in ne obiščite zobozdravnika, rednega pregleda, ki bo pomagal prepoznati težave v zgodnji fazi in ukrepati pravočasno.
