Kajenska paprika: koristne lastnosti in možna škoda

Kajenski poper -najbolj vroča začimba . Peperoni so nezrelo sadje grmičevja, na katerem raste gorljivi proizvod. Menijo, da je bila zanimiva rastlina najprej odkrita v južni Indiji in na otoku Java, ki je kasneje postala znana skoraj vsem. Izraz »izvleci grlo« odlično opisuje njegov okus in značilnosti. Mimogrede, obstaja več priljubljenih imen: poper-chili, indijski. Povpraševanje je večinoma v državah Južne Amerike in Azije. V Indoneziji se ta zelenjava imenuje „lombok“, v Mehiki - „ancho“, v Afriki pa se imenuje „pijani“.

Kaj je kajenski poper

Cayenski poper, ki je dolg grm, lahko zrastedo višine enega metra . Navzven, sadje je podoben čili papriki. Plod je svetlo oranžne barve, raste relativno majhno. Velikost doseže največ eno in pol centimetrov. Nekateri plodovi so podobni češnjam in zvonikom. Uporablja se kot vroča začimba v suhi in surovi obliki.

Sestavine popra

Riboflavin, železo, redki niacin so vsi elementi v sledovih, ki jih najdemo v proizvodu. Bogata je tudi z vitamini E, C, A, B6 itd. Vsebuje malo natrija, v popru pa je del alkaloida kapsaicin, ki je vzrok za oster okus, številne karotenoide in čavicin. Olja v njemvsebuje: maščobna, efrinoy olja.

Zdravilne lastnosti

Narava je ustvarila številne rastline, ki so ob pravilni uporabi lahko koristne za ljudi. S pomočjo naravnih sestavin, potrebnih za okrevanje, lahko zdravijo telo. Cayenne poper je eno od takšnih zdravil. Žal je le majhen del populacije seznanjen z njegovimi zdravilnimi lastnostmi, večinoma ga uporablja kot prijetno začinjeno začinje.

Pravzaprav je pomen redne uporabe tega sadja težko preceniti. Tudi v daljni preteklosti so prosvetljeni ljudje z njim našli koristne strani. Glede na njegove uporabne lastnosti za človeško telo mora biti vsaj v prvih desetih najbolj iskanih izdelkov, tako so mislili zdravilci.

  • Stimulacija krvi . Cayenne poper vam omogoča, da pospešijo proces presnove, omogoča uporabne snovi za hitro premikanje po telesu. Poleg tega akutni proizvod očisti kri iz neželenih elementov v sledovih, kar vpliva na enostavnejši proces prenašanja hormonskih signalov v človeško telo in preprečuje kopičenje maščob na stenah krvnih žil. Preprosto povedano, obstaja krepitev imunskega sistema, preprečevanje ateroskleroze. Zaradi hitrejše cirkulacije se pospeši reakcija možganov, pospeši prenos impulzov v mišice, regulacija tlaka.
  • Pomoč srcu pri delu . Pozitivne lastnosti popra so povezane in delujejo.kardiovaskularni sistem.
  • Ponovna vzpostavitev prebavnega procesa . Pepper se lahko bori proti razjedam. Zdravi poškodovano želodčno sluznico, saj vsebuje sestavino, ki pomaga pri procesu prebave, če je bila motena. Najpomembnejša stvar je, da upoštevate ukrep, odmerek zdravila, sicer lahko poškodujete prebavni sistem in sluznico.
  • Ostrina čilijeve paprike prispevak zdravljenju raka prostate . Obstajajo resnične zgodbe, ljudje potrjujejo te informacije. Mnogi omenjajo zmanjšanje malignih tumorjev in prenehanje razvoja raka.
  • Okrevanje jeter , zmanjšanje bolečinskih impulzov. Protivnetna lastnost spodbuja celjenje večine neresnih poškodb, na primer razpada primarnih plasti epitela. Prav tako se učinkovito bori proti glivicam, obnavlja moč (zaradi svojih lastnosti, pospešuje krvni obtok).
  • Nizki stroškipopra se lahko pripišejo tudi proizvodnim plusom. Z zmerno uporabo akutnega kajenskega proizvoda ste lahko prepričani, da ne bo zapletov in neželenih stranskih učinkov.
  • Pomembno je spomniti se na trenutek: poper ne bo pokazal vseh svojih pozitivnih lastnosti v polni veljavi, če se goji v rastlinjaku in ne v naravnih pogojih.
  • Boj proti bolečinam in krčevam v mišicah . Majhen odmerek izdelka učinkovito obnovi mišice nepripravljenega telesa po naporni vadbi alisamo težko telesno dejavnost. Čile daje osebi, ki je uporabila vitalno energijo, duh. Spodbuja celjenje ran z minimalnimi brazgotinami.

Škodljive lastnosti popra

\ t

Kljub vsem njegovim pozitivnim lastnostim lahko poper v hišo povzroči težave, če se nepravilno uporablja.

  • Sprejem akutnega proizvoda pri ljudeh, ki trpijo zaradi bolezni želodca, mora bitistrogo zmeren . V primeru, da je priporočeni odmerek presežen, se lahko sluznica črevesa in želodca popolnoma uniči. In ogroža tako nevarne bolezni kot gastritis in razjedo.
  • Ljudje, ki so nagnjeni k zgago ali povečani kislosti, ne smejo zlorabiti začinjene zelenjave Cayenne. Najmanjši odmerek je dovoljen, če pa pride do nelagodja, je bolje, da popolnoma opustimo. Na koncu obstaja še veliko drugih manj akutnih izdelkov s podobnimi pozitivnimi lastnostmi.
  • Posebna pekoča paprika lahko povzroči kemično opeklino ali, vsaj,draženje tkiva . Če morate pogosto fizično stopiti v stik z izdelkom, je najbolje nositi rokavice. V zadnjem času je treba poškodovano kožo temeljito sprati s hladno vodo in obrisati z oljem (po možnosti sončnično, je najprimernejša). Z očmi morate biti zelo previdni.
  • Razvijazačetno fazo bolezni živčnega sistema . Iz tega razloga, ljudje, ki imajo hipereksitabilnost CNS, uporabo izdelkakontraindicirana.
  • Paprika je kontraindicirana tudi pri ženskah, kidojijo- povzročijo draženje otroka. Nosečnice morajo biti zelo previdne pri uporabi zdravila, ne smejo preseči odmerka, sicer je možen splav.

Nasveti. Kako uporabljati?

  1. V surovi obliki . Najbolje je, da v prve jedi dodamo poper, tako da lahko njegovo pikantnost speremo z juho. Ampak ljubitelji začimb ga lahko uporabljajo v drugem tečaju, jedo z mesom.
  2. Priprava pijače . Za 1/10 čajne žličke popra dodamo nekaj žlic svežega limoninega soka, 30-40 g javorjevega sirupa in 150 g vode. Ne vzemite več kot 4 kozarca na dan z razmikom najmanj 1 ure. Ponovite cikel uporabe za en teden ali več.
  3. Prehrambena prehrana . Je ena izmed najučinkovitejših, a hkrati težkih diet za hujšanje. Prehrana je prepovedana, prehrana za 3-5 dni je sestavljena samo iz pijač. Zjutraj popijte rahlo nasoljen kozarec vode, popoldan - pijačo iz glavne sestavine in zvečer dovolite kozarec zelenega čaja ali samo vodo.

Zaključek

Če povzamemo, lahko sklepamo, da je kajenski poper zelo uporabno zdravilo, vendar lahko, če se uporablja nepravilno, povzroči nepopravljivo škodo. Zlasti previdno jesti papriko, naj se obrnejo na ljudi s prebavnimi težavami. Noseče ženske, ki so alergične na akutne snovi v popru, bi morale popolnoma popustiti.