Ortopedski vložki se uporabljajo v obliki sredstva za zmanjšanje bolečine v stopalih. Pogosto se uporabljajo za preprečevanje bolečin v nogah, kolenih in hrbtu. Pomagajo pri obnovi prvotne strukture stopala, zmanjšajo silo udarca pri hoji.
Slabo izbrani vložki lahko negativno vplivajo na zdravje ljudi. Ortopedski vložki - kaj je to?
Ortopedski vložki - kaj je to?
Ortopedski vložki so vložki, ki so izdelani zindividualno strukturo človeškega stopala , kar vam omogoča, da porazdelite obremenitev po celotnem telesu.
Prekomerna napornost stopal, ki nastane zaradi pogostih sprehodov, aktivnih športov, vodi do različnih patologij telesa. Ortopedski vložki so namenjeni vzdrževanju loka stopala v naravnem položaju in enakomerni porazdelitvi obremenitve.
Za kakovost vložkov so naložene stroge zahteve glede kakovosti. Material mora biti naravnega izvora. Najbolj primerna je pluta, suede, polimeri in usnje. Velikost se mora natančno ujemati z velikostjo nog.
Obstajajo naslednje vrste podlog:
- Izdelano po velikosti.
- Uporablja se za zdravljenje inpreprečevanje ploskosti.
- Baby.
- Za zaprte čevlje.
- Za čevlje s 5 cm pete .
- Za čevlje z visokimi petami.
- Pol-vložki za odprte čevlje.
Pomembna zahteva jepravilnost izbranih vložkov . Le tako bodo imeli potreben terapevtski ali profilaktični učinek. V nasprotnem primeru se lahko stanje poslabša.
Kako so koristni ortopedski vložki
Zdaj sodobni trg predstavlja velika raznolikost vrst vložkov. Pred nošenjem je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom, ki vam bo na podlagi diagnoze pomagal pri izbiri.
Uporaba ortopedskih vložkov omogoča doseganje naslednjih pozitivnih učinkov:
- Zmanjšanje obremenitve med vožnjo, hojo in drugimi aktivnimi dejavnostmi.
- Zmanjšanje občutljivosti za bolečine s ploskimi nogami, nagibom pete, metatarsalgijo, Achilles tendonitisom.
- Enotna porazdelitev obremenitve na telesno težo z debelostjo in med nosečnostjo.
- Preprečevanje nastanka žuljev in kurjih očes.
- Zmanjšanje stresa pri vožnji in hoji.
- Zagotavljanje optimalne amortizacije stopal.
- Izvajanje potrebne podpore za prečne in vzdolžne loke.
- Obnova pravilne drže.
- Odstranjevanje bremena s hrbtenice.
- Učinek obnove poškodovanih spodnjih okončin.
- Okrepiti oslabljene vezi s starostnimi spremembami.
- Zaščita pred poškodbami med aktivnimi dejavnostmi.
- Zmanjšanje utrujenosti in zagotavljanje amortizacije stopal.
Možna škoda za ortopedske vložke
Kljub ogromnim koristim obstajajo mnenja o nevarnostih ortopedskih vložkov.
Neugodje se lahko pojavi v naslednjih primerih:
- Nepravilno usklajene obloge . Pri izbiri je treba upoštevati vse nianse. Končni modeli imajo vse vrste sestavnih delov: amortizerje za pete, posebne opore za nogo, ki podpirajo lok stopala, metatarzalno blazino, ki je potrebna za prečno plosko nogo. Priporočljivo je, da poskusite na izdelku in malo hodite, da ocenite stopnjo udobja.
- Velikost ne ustreza posamezni strukturi stopala . V nekaterih primerih, tudi če uporabljamo vložke ustrezne velikosti, obstaja občutek neprijetnosti. To je posledica dejstva, da obloge standardnih velikosti ne upoštevajo posameznih značilnosti: razlike v višini loka, dolžina prstov in druge. Tak proizvod ne bo imel pozitivnega učinka. Poleg tega bo bolezen napredovala.
- Nepravilno izbrani čevlji . Za določen model obutve je treba izbrati ortopedske vložke, ki morajo biti udobni. Uporaba istega notranjega vložka kot univerzalnega sredstva za vse vrste čevljev ni dovoljena. To lahko povzroči deformacijo obloge.
- Neupoštevanje stopnje razvoja bolezni . Na začetku se uporabljajo standardni vložkibolezni, ko je potrebna preventiva ali popravek. V primeru, da bolezen napreduje, je potrebno bolj resno zdravljenje.
Pravilno izberite vložke
Pri izbiri vstavkov se je treba osredotočiti na čevlje, ki se najpogosteje uporabljajo. Za vsak model so izdelane posamezne obloge. Izbrani so tudi posebej za zimske in poletne čevlje. Zimski zavihki imajo posebno krzno, ki omogoča ne le terapevtski učinek, temveč tudi toplo.
Stopnja ploskosti ima velik vpliv na izbiro. Najpogostejši vzdolžni tip ploskosti. Trenutno obstaja veliko število pripravljenih vložkov, ki se uporabljajo v različnih fazah te bolezni. V stopnjah 1 in 2 bolezni se podlage uporabljajo zaterapevtske in profilaktične namene . 3. in 4. stopnja - zahteva uporabo končnih izdelkov, ki imajokorektivni ali terapevtski učinek .
Kako uporabljati ortopedske vložke
V hladnem obdobju uporabite posebne izolirane obloge za zimske čevlje. Imajo drugačen premaz iz naravnih materialov, ki zagotavljajo učinek segrevanja in krepijo mišice stopala.
Izdelki za poletne čevlje morajo čim bolj natančno ponoviti linijo upogibanja in lokastopala.
Zaključek
Najbolje je, da se posvetujete z zdravnikomza nasvet glede izbire vložkov . Pristojni strokovnjak bo določil stopnjo razvoja bolezni, kar bo omogočilo, da dobite pozitivni učinek od vložkov. Velik izbor modelov omogoča, da jih lahko nosite s katerim koli čevljem ob vsakem letnem času.
Standardni vložki se uporabljajo za vzdolžne ploskve, bolezni mišično-skeletnega sistema in tudi za popravljanje videza ploskosti. Posamezni modeli upoštevajo individualne značilnosti strukture stopala. Omogočajo spreminjanje poteka bolezni in doseganje pozitivne dinamike.
