Potres: koristi in škoda za zdravje

Za cress se priporoča travnata rastlina z grenkim priokusom, ki jo je priporočljivo uporabljati tako sveže kot tudi kuhanje. Zgodnje, hladno odporne kulture, ima veliko uporabnih lastnosti in nezahtevne nege.

Ta koristna zelenjava je nedavno povzročila povečano zanimanje med ljubitelji promocije zdravja z ustrezno prehrano in zdravljenjem z ljudskimi zdravili.

Uporabne lastnosti

V kemijski sestavi

Vodna kreša vsebuje pomembne snovi za ljudi:

• Ogljikovi hidrati.
• Mineralne soli in spojine.
• Vitamini (skupina B, C, K, E, A, D).

Vodna kreša je bogata zrastlinskimi beljakovinami , eteričnimi in maščobnimi naravnimi olji, beta-karotenom in drugimi koristnimi sestavinami. Kalij in baker, fosfor in kalcij, železo in magnezij, žveplo in jod, karoten in askorbinska kislina, gorčično olje in glikozidi, riboflavin - to ni popoln seznam.

O koristih vseh delov zelenjave

Poraba svežih listov potresne vode je priljubljena pri potrošniku: tako se ohranijo zdrava hranila, vitamini in okus rastlin. S to zelenjem je mogoče okrasiti jedi, dobro je dodati jo pecivom, solatam, juham, ribam in mesnim izdelkom, z njo pa izdelamo omlete in omake.

Zelo redko se uporablja v suhi obliki: solata pušča neprijeten vonj,postanejo ne samo okusne, ampak neuporabne za prehransko vrednost.

Maščobna oljase lahko ekstrahirajo iz semen , koreninski sistem pa je bogat z uporabno grenkobo. Priporočajo jih strokovnjaki kot antiseptiki.

• Za različne dermatološke poškodbe (kraste, alergije, slabo zdravilne gnojne rane) se lahko uporabljajo mazila in olja iz semen solate. Če je izdelava mazila težka doma, bo pomagala tudi tinktura teh sestavin, pripravljena v razmerju 2: 1.
• Solatni listi popolnoma pomagajo pri poškodbah kože(opekline, hude modrice, modrice, odrgnine).
• Mešanica zdrobljenih korenin in listov tega zelenega zdravnika lahko ustavi vročino, se znebi kašlja, premaga bronhitis in bolečine v sklepih, zdravi žolčni kamen.
• Sistematična poraba solate ali pripravkov, ki temeljijo na njej, zagotavljapovečanje apetita .
• Tradicionalni zdravilci ga priporočajo kotučinkovito sredstvo za izgubo teže . Ta naravni zdravnik izboljšuje delovanje črevesnega trakta, lajša toksine in kopičenje strupenih snovi. Opazen je metabolizem očiščenega organizma.povečanje in zmanjšanje teže.
• Zelena solata lahkonežno odpre krvne žile , očisti limfo, zniža krvni tlak in prepreči nastanek tromba in aterosklerozo.
• Ta izjemen dejavnik imaprotivnetno delovanje : simptomi hipotermije se hitro odstranijo, sluz je dobro odstranjen iz dihalnega trakta, gorčični omet z mletimi semeni krem, namesto gorčice pa je učinkovit.
• Diuretični učinekprispeva k njegovi široki uporabi za aktiviranje delovanja ledvic, boj proti edemom, odpravljanje težkih nog.
• Sposobnost ohranjanja ravnotežja med vodo in soljo dermisaizboljšuje stanje kožeza tiste, ki so upravičeno zaskrbljeni zaradi redne uporabe zdravila v svoji prehrani.
• Pri dolgotrajni uporabi (vsaj en mesec) se prenaša depresivno razpoloženje, psihoemocionalno stanje osebe se normalizira.
• Druga dragocena lastnina -za izboljšanje kakovosti krvi- narava je podelila ta obrat. Zaradi tega zagotavlja preprečevanje razvoja onkologije, zdi se, da se tumorji samouničujejo.
• Solata je pomočnik moškega v boju proti mastopatiji, prostatitisu, aknam, seboreji.
• Medicinski pripravki na osnovi te skromne zelenjave bodo pomagali pri poslabšanju apetita, nespečnosti, hipertenziji, slabokrvnosti in pomanjkanju vitamina ter s starostnimi težavami z očmi.
• Na podlagi tega prejema sredstva, ki so učinkovita v boju proti impotenci, moškireproduktivno dejavnost, bolezni prostate.
• Potek zdravljenjaobnovi delovanje ščitnice , zmanjša tveganje za endokrine patologije.

Koristni recepti

Tukaj je nekaj priljubljenih in preprostih, vendar koristnih receptov za tiste, ki želijo poskusiti zdravilne lastnosti vodne kreše:

1. Približno sto gramov svežih surovin je treba po majhnem ognju izpostaviti največ 7 minut po vrenju v 300 g vode. Vzemite 60-70 g za pol ure pred obroki, zadnji sprejem - uro pred spanjem, da normalizirate nočni počitek, umirite se, prenehajte anksioznost.
2. Negativne učinke kemoterapije se lahko izognete tako, da pripravite zmes v razmerju 1: 1: 2, iz sveže pripravljenih sokov iz pese, korenja in naše zelenjave, in pijete 2 žlici pol ure pred vsakim obrokom.
3. Če je pri trdovratni hipertenziji v dnevno prehrano približno sto gramov svežih listov te čudežne droge, bodo tonometrski odčitki pri merjenju tlaka kmalu pokazali običajne številke.
4. Pri zdravljenju spolne disfunkcije pri moških je priporočljivo fino sesekljati 50 g sveže zelene čudežne solate in peteršilja, dodati pa ga po teži sesekljanih indijskih orehov in 1 žlica. žlico limoninega soka, vzemite sveže pripravljeno sestavo približno dva tedna ponoči.
5. Če zamrznete sok vodne krepčice, da bi zjutraj obrisali obraz z ledom, bo koža kmalu postala sveža in zdrava.

Kontraindikacije

Imeti presenetljivo koristen učinek.zdravje, lahko ta rastlina povzroči tudi veliko škodo za telo.

• Če ima potrošnik alergijsko reakcijo (izpuščaj ali draženje), je treba uporabo hrane s tem zdravilom prekiniti in po potrebi zagotoviti zdravila.
• V hipotoničnem meniju moramoomejiti našo zloglasno zelenjavo v kakršni koli obliki . Aktivni encimi za vodno kožo lahko močno znižajo krvni tlak.
• Ta naravni zdravilec je nezaželen v prehrani ljudi z boleznimi prebavil zaradi njegove sposobnosti, da poslabša stanje teh bolezni.
• V navadni solatije običajno, da absorbira toksine . Uporaba tega izjemnega zdravnika v kakršni koli obliki, ki se goji v bližini avtoceste ali železnice, kot tudi na katerem koli drugem okoljsko nezanesljivem območju je prepovedana. Takšna "poslastica" v minimalni količini je kontraindicirana tudi za zdrave ljudi, da ne omenjam bolnih.

Zaključek

Narava je človeku dala množico koristnih rastlin in je z njihovo pomočjo omogočila razumno zdravljenje. Vodna kreša je edinstveno orodje, ki lahko reši številne zdravstvene težave, če ima ustrezno mesto v naši prehrani.