Fenel čaj - koristne lastnosti in škodo

Ni skrivnost, da imajo lahko čaji in čajne pijače poleg glavnega učinka različne organizme, kadar se dodajo sestavi ene ali druge sestavine. Obstaja veliko različnih čajev z dodatki: različni zeliščni, sadni, jagodičevje.

Vsak od njih bo imel učinek. Danes je čaj s koromačem postal pogostejši. Mnoge mlade mame imajo raje pijačo. Kakšna je korist in morda škoda zaradi tega čaja?

Kaj je koromač?

Komarček je majhna rastlina družinskegadežnika , ki po videzu zelo spominja na navadni koper. Pogosto se imenuje tudi to - koromač za sladko-začinjen, osvežujoč okus. Grown in uporablja kot zdravilne in užitne rastline za dolgo časa. Semena komarčka vsebujejo do 7% eteričnih olj. Zelo se uporabljajo v medicini, parfumeriji, kozmetiki.

To jearomatična rastlina . Smrdi kot olje iz janeža. Za pripravo različnih jedi in čaja uporabili semena komarčka. To je rastlina bogata z vitamini skupine B, A, C, mikro in makro elementi.

Koristi čaja komarčka

  • Antispastični učinek, \ tboj proti napenjanosti . Komarček, ki vsebuje prebiotični inulin in asparaginsko kislino, ima na splošno pozitiven učinek na celoten prebavni sistem, še posebej pa dobro deluje na črevesne kolike in zmanjšuje napenjanje zaradi karminacijskega učinka. V povezavi s temi lastnostmi te pijače je pripravljen za vsakogar - tako majhne otroke kot odrasle in starejše v prisotnosti takšnih težav.
  • protivnetni učinek . Zahvaljujoč naravnim antioksidantom - argininu in vitaminu C, pa tudi stimulansom - eteričnim oljem, magneziju in kobaltu, pijače s koromačem imajo protivnetni, antipiretični učinek. Tudi očistijo telo in preprečijo staranje.
  • Učinek izločanja . Glavno vlogo v tem primeru bodo igrali anetol in cineol, ki sta del koromača. Tako se lahko čaji s sladkim koprom uporabljajo za bolezni zgornjih in spodnjih dihal, kot dodatek k glavnemu zdravljenju.
  • Spodbuja izboljšanje hemoglobina . Z obsežnim bojem proti takšni bolezni, kot je anemija, bo dobrodošel histidin, ki je del koromača. Histidin je aminokislina, ki spodbuja nastajanje hemoglobina iz železa in drugih sestavin krvi.
  • Zmanjševanje bolečin med menstrualnim ciklusom . Komarček normalizira hormone in zmanjša bolečino tega obdobja pri ženskah. Posledično mesečni pridejo v skladu s tem in jih je lažje prenašati.
  • Antidiaroični učinek . Ta lastnostNavedena pijača je posledica histidina, ki ga vsebuje, ki pomaga normalizirati prebavo hrane. Kot tudi cineol in anethol, ki ima dezinfekcijski učinek.
  • Laksativni učinek . Če obstaja problem ponavljajočega se zaprtja, potem lahko čaj, pod pogojem, da se redno zaužije, s tem nežno obvladuje. Ima stimulativni učinek na črevesno gibljivost.
  • Izguba teže . Komarček odstrani odvečno tekočino iz telesa, očisti telo in zmanjša občutek lakote. Pri redni uporabi se delovanje trebušne slinavke normalizira in presnova se normalizira.

Škoda čaja s koromačem

Kljub zgoraj navedenim prednostim te pijače na žalost obstajajo podatki o njeni škodi. V katerih primerih?

  • Najprej v prisotnostiindividualne intolerancealialergijskih reakcij .
  • Drugič, znenadzorovano porabo čaja s koromačem . Vse je koristno - vendar običajno, če ga presežemo, lahko dobite neželene učinke iz katerega koli vašega telesnega sistema. Če imate kakršnokoli bolezen, je ne poskušajte zdraviti sami, tem čajem se posvetujte z zdravnikom, ki bo izračunal potrebno doziranje semena za vas ali vašega otroka.
  • Tretjič,ni zaželeno uporabljati pijač s koromačem pri nosečnicah . Spodbuja proizvodnjo hormona estrogena, ki lahko negativno vpliva na potek nosečnosti. Tudi, glede naPoskusi na živalih so pokazali toksične učinke na fetalne celice eteričnih olj kopra komarčka. Čeprav njegov teratogeni učinek ni bil potrjen - ni vredno tveganja.
  • Četrtič, koromač je kontraindiciran za ljudi z epilepsijo in nizkim krvnim tlakom zaradi svetloga spazmolitičnega učinka.
  • Petič, v prisotnosti izrazitih motenj v prebavnem traktu lahko uporaba koromača le poslabša vaše stanje.
  • Šestič, v nasprotju s splošnim prepričanjem, da ima koromačlaktogonsko dejanje , za to ne obstaja natančna podlaga. Številni tuji zdravniki pa jo imenujejo za "črni seznam" za mlade matere.

Kako kuhati?

  1. Klasična različica . 1 čajna žlička Semena komarčka nalijte vrelo vodo, kuhajte 10 minut in filtrirajte. Za boljšo porabo po analogiji z navadnim čajem.
  2. Zanormalizacijo metabolizma in funkcijo črevesjapomagajte pri hujšanju. Zmešajte 2 žlici. zeleni čaj in 1 čajna žlička semena komarčka, za povečanje tonik učinek, lahko dodate limone ali limete, narezane. Napolnite vse z vrelo vodo in dajte pivo 15 minut. Pijača je pripravljena za jesti.
  3. Z distanco trebuha . Priporočljivo je, da uporabite ne čaj, ampak infuzijo komarčka. Pripravljen na naslednji način: 1,5 TSP. semena napolnimo z vrelo vodo in posodo prekrijemo s čisto brisačo 25-30 minut.
  4. Pri kašljanju . Uporabite lahko klasično različico in kombinacije z različnimivrste čaja, vrsta drugega recepta. Glavna stvar je, da počakate, da se pijača rahlo ohladi in ji dodate med ali džem iz maline, limono. Pijte majhne požirke.

Zaključek

Komorač ali farmacevtski koper je zagotovo koristna rastlina. Pijače na osnovi ali z dodatkom, kot so čaji, poparki, decoctions, lahko v eni ali drugi situaciji z redno uporabo pozitivno vplivajo na telo.

Ampak ne pozabite na hrbtno stran medalje - vedno se posvetujte z zdravnikom in če obstajajo kontraindikacije, ne tvegajte. Pomembno je spoštovati ukrep v vseh. Blagoslovi vas!