Kokosovo olje je v zadnjem času postalo vse bolj priljubljeno, saj se uporablja na mnogih področjih življenja: kuhanje, kozmetologija, gospodinjstvo, alternativna medicina. To orodje ima številne koristne lastnosti, ki pozitivno vplivajo na stanje telesa.
Kokosovo olje
Proizvod se ekstrahira iz kokosove kaše na dva načina:vročeinhladno . Vroča metoda je manj uporabna, saj se pri segrevanju izgubi veliko uporabnih snovi. Zato je veliko bolj cenjeno hladno stiskano olje. Ima belo barvo in obliko v obliki debele kreme ali trdnih kosov, podobno milo. Vroče stiskano olje ima tekočo obliko in prozorno barvo.
Obstajata dve vrsti proizvodov:neživilska(kozmetična) inživila . Slednje je mogoče kupiti v trgovinah. Njegova značilnost je, da pri segrevanju ne oddaja rakotvornih snovi, ki škodljivo vplivajo na zdravje. Užitnim kokosovim oljem lahko dodamo solate, sladke jedi, morske sadeže - dobili bodo izvrsten okus in rafinirano aromo.
Proizvod vsebujeveč nasičenih maščobnih kislin , ki so pomembne za normalno delovanje telesa: oleinska, stearinska, linolna, miristinska itd. Vsebuje tudi kalcij, fosfor, vitamine A, Ein C.
Koristi za telo
- Snovi, ki jih vsebuje proizvod, pozitivno vplivajo na skoraj celotno telo. Izboljšujejo stanje ljudi, ki trpijo za epilepsijo, krče in Alzheimerjevo bolezen.
- Zdrave maščobe pomagajonormalizirati raven holesterola- odstranijo "slab" organizem in povečajo "dobro", kar zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja.
- Kokosovo oljeizboljšuje delovanje prebavil . Normalizira prebavo in peristaltiko črevesja, odpravlja vnetne procese in spodbuja celjenje ran na sluznicah, zato bo koristna v primeru peptične razjede in vnetnih bolezni prebavil. Konzistenca olja obdaja stene želodca in črevesja ter jih ščiti pred poškodbami. Prav tako orodje pomaga odpraviti zgago - vzemite 1 žličko v notranjost in pijte vodo.
- Koristi so tudi v sposobnosti , da zdravi različne kožne bolezni , ker ima protivnetna, antiseptična, celjenja ran, antifungalne in protivirusne lastnosti. Primerna je za zdravljenje psoriaze, ekcemov, dermatitisa, aken, bolezni, ki jih povzročajo glivice Candida, in drugih.
- Z rednim vnosom kokosovega olja znotraj je mogočepovečati imunostin znatno zmanjšati tveganje za razvoj raka ščitnice in bolezni ščitnice.
- Dokazano je, da ta proizvodpomaga izgubiti težo , saj izboljšuje presnovo inpreprečuje odlaganje maščobe na problematičnih območjih. Uporablja se lahko ne samo pri cvrtju in dodaja ne le solatam, temveč tudi testu za peko. Maslo bo popolnoma nadomestilo margarino in maslo.
Kokosovo olje v kozmetiki
To orodje se aktivno uporablja v kozmetologiji. Doda se šamponom, balzamom za lase, milo, gelom in penam, kremam.
Šamponi in balzami z dodanim oljemizboljšajo videz las , zaradi česar so mehki, gladki, sijoči in poslušni. Krepijo tudi folikle, preprečujejo izpadanje, obnavljajo poškodovane lase in prispevajo k zaščiti pred zunanjimi vplivi. Kokosovo olje lahko uporabimo v čisti obliki kot masko za lase, nato pa bo učinek uporabe bolj izrazit. Potrebno je, da se v vodni kopeli segrejejo 2-3 žlice izdelka, dlake pa vtrite v korenine in se raztezajo po dolžini. Potem morate stresati glavo in lase z živilskim filmom in brisačo, pustiti 2-3 ure (lahko čez noč), nato sprati s šamponom. Naslednje jutro bodo lasje neverjetno mehki in svilnati.
Če so konci dlake suhi, potem je treba po pranju nanesti 2-3 kapljice zdravila.
Nič manj koristen je izdelek za kožo, zlasti za suho. Kožo mehča in vlaži, neguje, bori proti vnetjem in pigmentaciji. Redno drgnjenje izdelka v kožo obraza pomaga zmanjšati gube, gladiti kožo in izboljšati njeno elastičnost in tonus. Uporablja se tudi za odpravostrij in celulita.
Namesto kreme za roke se lahko uporabi sredstvo. Hrani kožico, krepi nohte, mehča kožo rok in je žametna.
Škoda
Kokosovo oljenima skoraj nobenih kontraindikacij , če pa je nepravilno uporabljeno, lahko poškoduje telo. Če jo jeste preveč in pogosto, namesto da bi zmanjšali slab holesterol, ga lahko povečate ravno nasprotno.
Ker se izdelek lahko uporablja v čisti obliki na koži, lahko zamaši pore in povzroči nastanek aken in črnih madežev. Zato ga je treba nanesti v zelo majhnih količinah - za dnevno masažo zadostuje 3-4 kapljice.
Če ste preobčutljivi in alergični, morate zdravilo opustiti.
Pogoji uporabe
Izdelek je treba začeti uporabljati z1 čajno žličko na dan , ki se postopoma povečuje na 2-3 na dan, vendar ne več. V nasprotnem primeru lahko povzročite alergije ali drisko.
Olje se lahko uporablja tudi kot zaščita pred soncem, ki bo zaščitila kožo pred izpostavljenostjo UV žarkom in sončnim opeklinam ter bo zagotovila lepo in enakomerno porjavelost. Pred sončenjem je potrebno nanesti na kožo in ta postopek ponoviti vsakih 1,5-2 ure.
Kokosovo olje je dragocena snov, ki se izboljšujezdravje in pomaga ohranjati lepoto kože, las in nohtov. Vendar ga morate uporabiti pametno. Za najboljši učinek izberite hladno stiskano olje, v katerem je največje število uporabnih snovi. Kozmetični izdelek lahko kupite v ekoloških trgovinah, trgovinah za kozmetiko itd.
