Konopljina moka: koristi, škoda in kako jemati

Verjetno bi bilo pravilno reči, da moka, pripravljena iz zeliščne konoplje, ni najpogostejši in najbolj priljubljen izdelek. Ampak on je, zato bi bilo lepo vedeti, kaj je to?

Kako se ta proizvod lahko uživa? Katera hranila vsebujejo v njem? In kar je najpomembneje, kakšen učinek ima konopljina moka na človeško telo? Ali je lahko uporaba tega zdravila škodljiva za zdravje?

Konoplja: kaj je to? Kemijska sestava

\ t

Zgodovina konopljine moke je prisotna že več tisočletij. Pred mnogimi leti se je že uporabljal v državah jugovzhodne Azije (Kitajska, Indija). Sčasoma se je ta rastlinski proizvod pojavil v stari Rusiji.

Težko je reči, kaj je bil prvi namen uživanja konoplje: porabljen ali uporabljen kot zdravilo v prahu. Znano je le, da so ruski kmetje uporabljali proizvode iz konoplje za hrano: moko in maslo.

Ker se vse okoli nas spreminja, so izdelki iz konoplje postopoma izgubili pomen in priljubljenost. Zamenjala jih je hrana drugačne kakovosti. Pred kratkim so se proizvajalci hrane spomnili na nepravilno pozabljene tradicije.

Pred začetkom proizvodnje tega izdelka,proizvajalci so ga temeljito kemično analizirali. Študije so pokazale, da rastlinska moka vsebuje:

  • Aminokisline.
  • Maščobe.
  • Beljakovine.
  • Ogljikovi hidrati.
  • Fiber.
  • Pektini.
  • Karatinoidi.
  • Vitamini: C, D, K in skupina B.
  • Fitin.
  • Polinenasičene maščobne kisline (Omega-3 in Omega-6).
  • Kalij.
  • Kalcij.
  • Fosfor.
  • Mangan.
  • Žveplo.
  • Železo.
  • Cink.
  • Klor
  • Magnezij.

Takšna sestava proizvoda omogoča uporabo ne le kot prehranski proizvod, ampak tudi za terapevtske in profilaktične namene.

Koristne lastnosti moke

\ t

Konoplja, nasičena z vitamini in mikroelementi, ugodno vpliva na človeško telo:

  • Zavira razvoj sladkorne bolezni, normalizira raven sladkorja v krvi.
  • Pospešuje presnovo.
  • Spodbuja gibljivost črevesja, očisti telo toksinov in toksinov.
  • Obnavlja črevesno mikrofloro, lajša kronično zaprtje.
  • Odpravlja črve.
  • Obdaja sluznico želodca.
  • Čisti in ščiti jetra pred škodljivimi vplivi.
  • Odpravlja zastoj v žolčniku.
  • Čisti krvne žile in krepi njihove stene.
  • Ustvari ravnotežje v kislem okolju želodca.
  • Vpliva na razvoj bolezni srca in ožilja.
  • Poveča raven hemoglobina v krvi.
  • Preprečuje debelost in zmanjšuje prekomerno telesno težo.
  • Lajša stanje, kovnetne in infekcijske bolezni dihalnih poti.
  • Dvigne prag telesne vzdržljivosti.
  • Spodbuja celjenje mehanskih poškodb kože, razjed, opeklin.
  • Poveča prag telesne vzdržljivosti.

Konopljina moka, ki je prisotna v prehrani doječe matere , poveča dojenje . V ta namen v kozarec vročega čaja ali toplega mleka dodajte majhno ščepec izdelka.

Rastlinska moka je koristna tudi za zdravje moških. Zmerna uporaba zdravila bo zdravju sečil in preprečila težave s prostato.

Kaj je škodljivo za proizvod? Pravila in predpisi o uporabi

V skladu z znanstvenimi študijami konopljena moka z vsemi očitnimi koristmi ne more škoditi zdravju ljudi. Kot glavna sestavina kulinarične jedi pa je ni mogoče uporabiti. To je kontraindicirano:

  • Z individualno nestrpnostjo proizvoda.
  • Pri kalculičnem holecistitisu.

Uporaba kanabisove moke zahteva strogo skladnost z normo, ki ne sme presegati30 g(2 jušni žlici na dan). Uporablja se lahko kot biološki dodatek v juhah, prilogah, pecivih in mlečnih izdelkih.

Ne moremo trditi, da bi tak dodatek izboljšal okus glavne jedi ali ji dal pikantnost. Najverjetneje bi ga bilo treba obravnavati kot dodaten vir vitaminov in hranil.

Proizvod se lahko uporablja samo kot biološkidodatki za glavne jedi. Vsak presežek dovoljene hitrosti lahko povzroči neželene stranske učinke.

Povsem druga stvar je uporaba konopljine moke za zdravljenje in izboljšanje barve kože. Ta poceni metoda oskrbe daje zelo učinkovite rezultate.

Belilna maska ​​za obraz

Za postopek morate vzeti:

  1. Konopljina moka - 1 žlica.
  2. Kefir (ali jogurt) - 1 žlica.
  3. Limonin sok - 2-3 kapljice.

Sestavine zmešajte v porcelanasto ali lončeno posodo in enakomerno nanesite na čist obraz, mimo območja oči. Trajanje maske -15-20 minut . Po koncu postopka masko sperite s toplo vodo. Mokri obraz z bombažno brisačo.

Da bi dosegli dober rezultat, je treba postopek izvesti 1-2-krat na mesec. Da bi dosegli hranilni učinek, lahko v masko po želji dodate jajčni rumenjak ali žličko naravnega medu.

„Piling“ za kožo obraza

Sestavine:

  1. Moka - 1 žlica.
  2. Soda –1 čajna žlička.

Pred začetkom postopka morate očistiti obraz z losjonom ali tonikom. V ščepu si lahko umivate obraz z blagim glicerinskim milom. Potem morate mešati sestavine "drgnjenje", in z uporabo bombažne blazinice, se uporablja na obrazu, ki krožne premike.

Čelo, brada, ličnice in nosna krila zahtevajo posebno pozornost. Za postopek zadostuje1-2 minuti . Sperite čistilno sestavino s toplo vodo.Če je koža na obrazu suha in občutljiva, je na njej potrebno nanesti negovalno kremo z lahkimi gibi. Ta postopek se lahko izvede, ko je obraz kontaminiran.

Vitamin E, ki ga vsebuje moka iz konoplje in antioksidanti, bo koži zagotovil gladko mat barvo, lajšal akne in majhne mimične gube.

Zaključek

Za konopljino moko, tako kot vsako zdravilo, je potrebna stroga skladnost z odmerkom. In postopek zdravljenja se mora začeti šele po posvetovanju s strokovnjakom.